Página Oficial - Segredos do Ciclismo
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o teu desempenho na modalidade.
Os sapatos MTB especializados são fabricados para ciclistas e
caminhantes. Estes sapatos são projetados para atender aos requisitos dos ciclistas.
Muitos ciclistas passam por momentos difíceis enquanto procuram sapatos ideais
para a prática de ciclismo.
Isto é porque muitos deles não têm qualquer idéia de como os sapatos de ciclismoespeciais
devem ser ou não encontram simplesmente qualquer coisa que atenda o fim deles.
Portanto, primeiro é importante saber que tipo de sapatos um ciclista deve
procurar.
Um ciclista deve ter certeza de que os sapatos devem ser
confortáveis. O conforto pode ser verificado através do peso dos sapatos e do
preenchimento interno. Se os sapatos tiverem um peso leve, é óbvio que eles
ficariam confortáveis porque os sapatos pesados nunca irão cansar seus pés;
eles serão fáceis de transportar. Juxtaposto a isso, os sapatos pesados
sempre serão cansativos e difíceis de transportar, especialmente para o ciclismo e outras atividades ao ar livre.
Além do peso, os ciclistas também devem manter um olho
aberto no preenchimento interno dos sapatos. Estes sapatos também devem ser
amortecidos do interior. A amortecimento permitirá uma sensação fácil, mesmo
depois de horas de usar estes sapatos. A próxima coisa a ser verificada é a
capacidade de respirar nos sapatos. Para este efeito, é significativo que o
tecido usado na fabricação desses sapatos não seja tão difícil ou que os
sapatos sejam ventilados de um jeito ou de outro. O ciclismo pode causar transpiração mesmo no
inverno, por isso é importante considerar esta característica.
A sola dos sapatos de ciclismo deve ter mandíbulas que
ajudam o ciclista a segurar o pedal. Isso permitirá ao ciclista ser fácil de
segurar o pedal sem qualquer esforço, o que reduzirá o nível de cansaço. Os
sapatos de ciclismo devem ser retirados depois de considerar uma série de
características essenciais que são necessárias para ciclismo confortável. Estes
sapatos não só devem ser confortáveis, mas também ter uma sola ideal para
segurar o pedal. Portanto, é essencial ver os sapatos de ciclismo com todos os
recursos acima mencionados.
Curso de Treinador de ciclismo Grau II pela Federação Portuguesa de
Ciclismo
Tiago Torres é o criador da Academia Segredos do Ciclismo, a
escola online dos ciclistas, e o formador do curso avançado do Segredos do
Ciclismo.Ao longo de um percurso já com 8 anos de experiência no ciclismo,
tentou encontrar as respostas para alguns dos seus fracassos enquanto corredor,
e acabou por
descobrir que outros ciclistas passavam pelos mesmos
problemas que ele: falta de tempo para os treinos, fracos resultados,
desorientação no treino, e pouca motivação para treinar.
Com uma larga experiência no ciclismo nas camadas jovens, acabou por
descobrir um método que permitia aos ciclistas obter um bom equilíbrio entre o
tempo para estudar e o tempo para treinar, e mesmo assim ter bons resultados.
Hoje, aos 26 anos, sente que a sua missão é ajudar outros
ciclistas a realizar os seus sonhos, dando-lhes as oportunidades que ele não
teve na sua época: O conhecimento e as ferramentas certas para ter resultados
desportivos satisfatórios, aproveitando o tempo ao máximo para poder desfrutar
da sua vida pessoal e profissional com mais qualidade.
Para isso ele criou uma comunidade com dicas de ciclismo
para que qualquer pessoa possa aprender e colocar em prática as dicas de
treino. Subscreve o canal no Youtube e a página do Facebook aqui abaixo para te
manteres sempre ligado com as novidades.
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information: http://segredosdociclismo.com/
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